Dr Julia Heller
Fachärztin & ganzheitliche Mentorin
Einzelbegleitung · 1:1
Wenn dein Körper sich meldet
und du verstehen willst,
was dahinter steckt
– begleite ich Dich dabei.
Ganzheitliche Einzelbegleitung
Für dich wenn Dein Körper spricht
vielleicht kennst du das ein oder andere hiervon...
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Tinnitus oder ein Ohrgeräusch
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Hörprobleme
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Stimmprobleme, Kloßgefühl im Hals, Heiserkeit, Räuspern
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Verspannungen in Schulter und Nacken
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Kieferschmerzen oder Zähneknirschen
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Erschöpfung, die nicht weggeht
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innere Anspannung, innere Unruhe
Bitte lasse deine Beschwerden zuerst ärztlich abklären — meine Begleitung beginnt danach.
Worum es hier geht
Du möchtest dich und deinen Körper besser kennenlernen und deiner eigenen Wahrnehmung wieder mehr Raum geben.
Genau das schauen wir gemeinsam an.
Ich schaue auf die Frau dahinter, auf das große Ganze – und du gehst diesen Blick mit mir.
Was Dich erwartet
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ein Raum, in dem dir wirklich zugehört wird
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wir nehmen uns Zeit für die Zusammenhänge in deinem Leben, denen du selbst nachspüren möchtest
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wir nehmen deine Geschichte, deinen Alltag und deine Belastungen ernst
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ein Blick auf den ganzen Menschen – Körper, Nervensystem und Gefühle
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Anregungen zur Selbstfürsorge, die du in deinen Alltag einbauen kannst
Wie eine Sitzung abläuft
Wir treffen uns online über Zoom oder am Telefon.
So bist du in deiner gewohnten Umgebung, und dein Körper kann sich entspannen.
Im Anschluss kannst du dir zu Hause in Ruhe Zeit für dich nehmen.
240 €
Einzelsitzung, 50 Minuten.
Eine Sitzung, in der es nur um dich geht:
Wir schauen gemeinsam an, was dein Körper dir gerade zeigt — deine Geschichte, dein Alltag, deine Belastungen. Du bekommst Raum, all das in Ruhe auszusprechen und zu sortieren, und du nimmst erste Anregungen zur Selbstfürsorge mit, die zu dir und deinem Leben passen.
650 €
3 Sitzungen (3 × 50 Minuten).
Tiefere Begleitung, Integration und Stabilität.
Weil echte Veränderung Zeit braucht:
In drei Sitzungen gehen wir tiefer, als es ein einzelnes Gespräch kann.
Wir beginnen bei dem, was dein Körper dir zeigt, nehmen uns Zeit für die Zusammenhänge in deinem Leben — und dafür, das, was du entdeckst, Schritt für Schritt in deinen Alltag zu holen.
was es kostet
warum du dich
von mir begleiten lässt
Ich bin Ärztin mit zwei Facharzttiteln – für HNO und für Sprach-, Stimm- und kindliche Hörstörungen. Ich kenne die Medizin von innen, ich achte sie, und ich weiß, wo sie aufhört.
Seit vielen Jahren arbeite ich mit Menschen, deren Körper sich im HNO-Bereich meldet. Ich habe selbst erlebt, wie es ist, wenn der Körper Alarm schlägt und keiner eine Antwort hat – und ich bin den Weg gegangen, den ich heute mit dir gehe.
Bei mir bist du kein Befund. Ich sehe die Frau hinter dem Geräusch.
gut zu wissen
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Auch wenn ich Ärztin bin, biete ich diese Einzelbegleitung als Coach an.
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Es findet keine ärztliche Behandlung statt, ich stelle keine Diagnose, und es kommt kein Behandlungs- oder therapeutischer Vertrag zustande.
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Diese Einzelbegleitung ist ein Angebot zur Förderung von Selbstfürsorge, Körperwahrnehmung und Selbstreflexion.
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Sie ersetzt keine ärztliche Diagnostik oder Behandlung und vermittelt keine individuelle medizinische Beratung.
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Es gibt keine Heilungs- oder Erfolgsgarantie, und es wird keine Wirkung bei Beschwerden oder Krankheiten versprochen.
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Ob und wie sich für dich etwas verändert, ist bei jedem Menschen verschieden.
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Diese Leistung ist eine reine Selbstzahlerleistung; eine Abrechnung über die gesetzliche oder private Krankenkasse ist nicht möglich.
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Die Teilnahme erfolgt in Eigenverantwortung.
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Ich empfehle dir, deine Beschwerden vorab ärztlich abklären zu lassen – bevor wir gemeinsam starten.